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    Leadership al femminile (webinar)

    8 ore Piano di formazione

    L'empowerment per la leadership: conoscenza dei meccanismi che regolano i comportamenti Emozioni vs. razionalità? Rapporti uomo-donna sul lavoro:...

    iscrizioni aperte
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    Leadership al femminile - modulo avanzato (aula)

    7 ore Piano di formazione

    La leadership: visione, strategia e... quotidianità Il sentimento di adeguatezza La sindrome dell'impostore Potenziare il proprio stile...

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    (auto)efficacia (aula/webinar)

    BO.2101a: 14 ore - BO.2101b: 9 ore Piano di formazione

    Autoefficacia: sviluppo e consapevolezza delle proprie capacità Acquisire strumenti per incrementare la padronanza personale Analisi della realtà e...

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    Generare relazioni per fare squadra: team work come strumento per la soddisfazione lavorativa (aula/webinar)

    BO.2102a: 14 ore - BO.2102b: 12 ore Piano di formazione

    Definizione di team e team di lavoro Fasi del ciclo di vita di un team La produttività nei gruppi di lavoro: definizione e inquadramento delle...

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    Mindfulness (aula/webinar)

    BO.2103a: 14 ore - BO.2103b: 9 ore Piano di formazione

    Mindfulness: principi, fondamenti, effetti e risultati Consapevolezza e gestione dello stress Mindfulness e neuroscienze Pratiche guidate di...

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    (Auto)stima (fad)

    9 ore Piano di formazione

    Il valore dell'agire: definizione ed analisi delle competenze trasversali messe in gioco sia nelle situazioni di successo che di insuccesso Il...

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    La cura delle relazioni interpersonali (fad)

    8 ore e 30 minuti Piano di formazione

    Consapevolezza di sé attraverso una particolare attenzione al dialogo interiore e al senso di fiducia in sé stessi Percezione interpersonale,...

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    Gestire lo stress per essere più efficaci nel lavoro (fad)

    9 ore Piano di formazione

    Salute, stress e stress lavoro-correlato Emozioni: sviluppare la propria consapevolezza emotiva Prevenzione dello stress: i tre...

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    Stare bene partendo dalla postura (aula)

    4 ore Piano di formazione

    Introduzione e nozioni di posturologia La respirazione Esercizi di mobilizzazione: per potenziare le articolazioni Esercizi posturali: per...

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    Training per la mente: interventi di potenziamento delle abilità cognitive (webinar)

    7 ore Piano di formazione

    Come funziona il nostro cervello? Attenzione e concentrazione: come aiutare la nostra attenzione? Memoria: come aiutarla? Buone prassi, tecniche,...

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